Massagen

… entspannen, loslassen, wohlfühlen …

Gönnen Sie sich ab und zu den Luxus einer entspannenden Wohlfühlmassage.

  • Stress wird abgebaut
  • Wohlfühlgefühl macht sich breit und innere Ruhe stellt sich ein
  • Körpereigene Energiequellen werden aktiviert
  • Sie fühlen sich jünger und vitaler

Manuelle Faszientherapie - "Anleitung zur Selbsthilfe"

Diese Methode basiert auf der Annahme, daß fasziale Spannungen und Muskelverhärtungen für eine unnatürliche Belastung der Gelenkflächen und Wirbelkörper sorgen. Dieser Zustand von den Rezeptoren in unserem Körper an das Gehirn weitergeleitet, wodurch sogenannte "Alarmschmerzen" entstehen.

Werden diese Dysbalancen nicht behandelt, können aus diesen "Alarmschmerzen" im Laufe der Zeit "chronische Schmerzen" entstehen. Aus anfänglich muskulären und faszialen Dysbalancen können irgendwann strukturelle Schäden an Gelenkflächen und Bandscheiben entstehen.

Durch Dehnen, Drücken und Massage werden fasziale Spannungen in den betroffenen Körperregionen und ihren mitarbeitenden Muskelketten gelöst. Durch das Lösen der Verhärtungen und Verspannungen entsteht wieder ein normalisierter Spannungszustand im Körper. Die unnatürliche Belastung der Gelenkflächen und Wirbelkörper kann dadurch verringert werden.

Schon beim ersten Termin läßt sich feststellen, ob Fehlspannungen vorhanden sind. Stellen Sie bereits nach einem Termin eine Verbesserung fest, scheinen Sie auf diese Behadlung anzusprechen und sollten diese fortsetzen. In vielen Fällen können nach einigen wenigen Terminen muskuläre oder fasziale Dysbalancen korrigiert werden. Zudem arbeite ich mit Ihnen präventiv daran, Bewegungseinschränkungen und Schmerzen vorzubeugen.

 

Im Bereich des Kopfes:

  • Migräne, Kopfschmerzen
  • Nacken-, Schulterschmerzen
  • Kopfdrehschmerzen und Blockaden
  • Schmerzen an der Halswirbelsäule
  • Schwindel, Übelkeit
Im Bereich des Brustkorbes und Bauchraumes:

  • Schmerzen im Rippenbereich
  • Schmerzen in der Brustwirbelsäule
  • Schmerzen in der Lendenwirbelsäule
  • Sodbrennen, Reizmagen, Reizdarm

 

Im Bereich der Arme und Hände:

  • Schulter-Arm-Syndrom
  • Schmerzen beim Arm anheben
  • Tennisarm und Golfer-Ellenbogen
  • Kribbelgefühl in den Händen
  • Karpaltunnelsyndrom
  • Sehnenscheidenentzündung etc.
  • Schmerzen im Daumengelenk
Im Bereich Hüfte, Beine und Füße:

  • Hüft- und Beckengelenk-Schmerzen
  • Kniegelenk-Schmerzen
  • nächtliche Wadenkrämpfe
  • unruhige Beine (Restless-Legs-Syndrom)
  • Fersensporn, Achillessehnenreizung
  • schmerzhaftes Sprunggelenk

 

Bei Bedarf auch zusätzlich Tapen und Anwendung des PhysioKey !

Die Behandlungsmethode fällt unter den Bereich "Wellness". Das bedeutet, dass die gesetzlichen Krankenkassen die Behandlung nicht bezahlen.

bis 60 Min. 89,00 EUR


Rücken-Nacken-Kopf „Kleine Auszeit vom Alltag"

genießen Sie eine entspannende Rücken-Nacken-Kopf-Massage einfach mal zwischendurch

30 Min. 39,00 EUR


„Orange Spirit"   -   Balance für höchste Ansprüche

Tanken Sie in der trüben Jahreszeit etwas Sonne. Der geheimnisvolle Duft von  westindischem Sandelholz und aromatischen Orangen verbreitet eine wohlige Wärme und unterstützt die Balance zwischen Körper und Geist. Als zusätzlicher Spirit wirkt die Massage auf Ihren Körper mit Orangencalcit-Edelstein-Kugeln.

50 Min. 69,00 EUR

Salz-Ganzkörpermassage „Meeresrauschen“

Bei dieser Massage erfahren Sie einen Energieschub und Vitalisierung ihres gesamten Körpers. Die Durchblutung, der Stoffwechsel und der Lymphfluss werden angeregt. Die Haut wird spürbar weicher, gestraffter und mit Mineralien versorgt.

50 Min. 69,00 EUR


„Alpine Zirben-Massage"   -   Zirbe - die Königin der Alpen!

Die Zirbelkiefer ist in Alpenregionen über 1500 Meter beheimatet. Sie kann bis zu 1000 Jahre alt werden und ist eine Meisterin der Anpassung mit enormer Widerstandskraft gegen Naturgewalten.

Die Alpine Zirben-Massage ist eine äußerst wirksame und gesundheitsfördernde Methode, welche die Selbstheilungskräfte aktiviert.

Das einzigartige, leichte und duftende Holz schafft Behaglichkeit, stärkt die Lebensenergie und Erholungsfähigkeit.

Warme Zirbenholzkugeln und -Zapfen in Kombination mit aromatisch-holzig duftendem Zirbenöl entspannen die Muskulatur in der Tiefe, spenden Kraft, steigern Energie und Vitalität und sorgen für ein unvergleichliches Wellness-Erlebnis.

Zirbenholz hat noch weitere positive Wirkungen auf den Körper:

  • es entsteht ein Gefühl von Leichtigkeit und tiefer Entspannung
  • fördert die Regeneration nach dem Sport oder im Alltag
  • sorgt für einen erholsamen und entspannten Schlaf
  • Atmung und Herzschlag verlangsamen sich (3500 Pulsschläge weniger pro Tag)

 

Genießen Sie im Anschluß an die Massage ein Glas erfrischendes Zirbenwasser.

Bei Ihrer ersten Alpinen Zirben-Massage erhalten Sie ein duftendes Zirbensäckchen für zu Hause, um die positive Wirkung weiter zu fördern.

50 Min. 74,00 EUR


Aurum Manus® Massage

Der fließende Tanz warmer Hände: Die Aurum Manus® Massage vereint traditionelle Technik mit warmen Ölen und Edelsteinkugeln. Akupunkturpunkte, Meridiane werden so gezielt massiert und bringen eine nachhaltige Regeneration. Ich wende diese Massagen am ganzen Körper an, aber auch gezielt im Gesicht oder im Schulter-Nacken-Bereich und am Rücken.

GANZHEITLICHE MASSAGE MIT EDELSTEINEN UND ESSENZEN
AURUM MANUS® UNTERSTÜTZT:

  • eine tiefe Regeneration und Vitalisierung
  • die Tiefenentspannung und das Gefühl der Geborgenheit
  • eine schnelle Stressbewältigung
  • mehr Lebensenergie im Alltag, in der Familie und im Beruf

50 Min. 70,00 EUR


Aurum Manus® - Sportmassage

Aktive Menschen und Sportler wissen es: Wenn eine hohe Leistung abgerufen wird, sind Erholungsphasen und die Regeneration unverzichtbar. Verspannungen und Verhärtungen müssen gelöst werden, nur so wird der Trainingseffekt nachhaltig gesteigert. Ich setze bei den besonders beanspruchten Muskelgruppen an, verwende bestimmte Öle und speziell geschliffene Edelsteinkugeln.

30 Min. 40,00 EUR

Thulemai® - Schwangerschafts-Massage

Harmonie und Geborgenheit: Wann ist dieses Gefühl wertvoller als in der Zeit der Schwangerschaft? Ab dem 4. Schwangerschaftsmonat bis zur Geburt wird diese ganz spezielle Massagetechnik am ganzen Körper oder am Nacken und Rücken angewandt. Verspannungen oder schwere Beine verlieren dann schnell ihren Schrecken, werdende Mütter sind also in diesen wichtigen Wochen in den besten Händen. Die Massage können Sie in einer bequemen Position genießen.

50 Min. 70,00 EUR

Asiatische Energiemassage

Wohltuende Massage mit verschiedenen Grifftechniken, z.B. aus dem Shiatsu, duftendes warmes Öl und heiße Steine regen auf sanfte Art den Energiefluß des Menschen an und bewirken eine Tiefenentspannung, innere Ruhe, Ausgeglichenheit und Harmonie. 

Anschließend bringen die Töne der Klangschalen jede einzelne Zelle zum Schwingen und aktivieren auf diese Art Ihr Qi.

50 Min. 69,00 EUR

„Zauber der Südsee“ - Hawaii-Massage -"LOMI LOMI NUI", die Königin der Massagen

LOMI hat seine Wurzeln auf Hawaii und wurde früher von den „Kahunas“ in ihren Tempeln praktiziert und deshalb auch Tempeltanz-Massage genannt. Sie verbanden Ritual, Tanz und Körperarbeit zu einem einzigartigen Massageerlebnis und bereiteten die Menschen z.B. auf einen wichtigen Neuanfang in Ihrem Leben vor.

LOMI ist eine ganzheitliche Massage und wirkt in physischer wie psychischer Hinsicht gleichermaßen. Alte Erkenntnisse besagen, dass seelischer Schmerz und Stress der nicht abgebaut wurde, sich vornehmlich in der Muskulatur manifestiert.

LOMI ist nicht nur Massage, sondern auch sanftes Berühren, Kneten, Drücken, Tragen, Halten, Dehnen - „wie mit den Samtpfoten einer zufriedenen Katze berührt werden“.

LOMI stärkt den Energiefluss, verbindet Körper, Geist und Seele einer Einheit, die sie immer waren. Ein Blick in den Spiegel bestätigt auf eindrucksvolle Weise diese Veränderung.

oder

„Lomi Lomi Oluea“ = Übersetzt bedeutet Oluea „Die Lasten, die auf Dir ruhen, verringern."

Sie ist im Vergleich zu anderen Lomi Stilrichtungen eine sehr tiefgehende Behandlungstechnik: mit fließenden, rhythmischen Bewegungen werden Muskeln gelockert und gedehnt, Gelenke bewegt und Spannungen gelöst.

Die wellenförmigen Bewegungen führen zu einem Lösen von energetischen Blockaden. Dabei verwendet der Massierende neben den Händen auch die Ellbogen und Unterarme zur Massage, der ganze Körper wird als „Hebel“ eingesetzt.

Dabei wird als Anwender besonders Wert auf die eigene energetische Gesunderhaltung geachtet. Nur wenn es mir gut geht, kann ich andere Menschen mit Freude, Gesundheit und Energie als Begleiter zur Seite stehen!

Lomi Lomi Oluea ist eine besonders wirkungsvolle Massageanwendung, da die Techniken anhaltende Veränderungen im Körper erreichen können und zu einer tiefgehenden Transformation führen. Jeder, der mit Lomi Lomi Massagen in Kontakt kommt, spürt die verwandelnde Kraft dieser Massage.

90 Min. 135,00 EUR


„Federleichte Füße“

Dem Meersalz-Fußbad mit Aroma-Peeling folgt eine entspannende und entstauende Fußreflex-Massage.

Gönnen Sie Ihren Füßen einfach mal Urlaub!

30 Min. 39,00 EUR

Tanja Wenrich - Kosmetikerin, Körpertherapeutin, Spa- und Wellness-Managerin, Gesundheitsberaterin, Aurum Manus® Massage Praktikerin, Begleitende Kinesiologin

Art of Wellness - Tanja Wenrich

Teelstraße 16 · 27432 Alfstedt

Tel. 04765 4444684 · Handy: 0174 9711417